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连载中

《超级心理自控术》

作者:(日)森田正马 总阅读:51732
超级心理自控术
  • 状态: 连载中
  • 分类:都市
  • 总字数:549万字
  • 更新时间:2021-04-21 21:14

我是天底下最不幸的人一和异性说话我就会脸红每次面对异性都感到脸上火辣辣的只好落荒而逃我看别人都是那么镇定为什么唯独我这个样子口吃让我痛不欲生为了治口吃我什么方法都尝试过了还是没有任何效果因为口吃我屡屡丢人现眼每次都有想死的心看见别人流利地说话我又羡慕又嫉妒为什么他们那么自如而我就这么不幸小时候因为一次意外断了一节小手指从此以后特别自卑觉得自己是一名残疾人在大学里我非常担心别人会看到我的残疾总是把手插在口袋里每次不得不把手抽出来时我心里都会咚咚地跳个不停感觉自己的一生就毁在这一节小手指上了我失恋了每当看着别人成双成对地走在一起就觉得自己是天底下最不幸的人如何直面内心的恐惧和无助如何顺势而为从根本上解决种种心理精神问题事实上现代社会每个人都有程度不同的心理问题并且每个人的心理问题都有大量的同道但人们经常看不到这一点以为自己的痛苦独一无二总是感叹为什么不幸的偏偏是我将自己的问题无限扩大化并将它当作生命中最重要的事情用一切资源去纠正它之所以如此是因为有心理问题的人以为自己的问题是洪水猛兽不敢将它暴露出来但在封锁自己问题的同时也封闭了自己久而久之就觉得自己是天底下独一无二的最不幸的人了森田疗法被介绍到中国也已经有近20年的时间了但直到现在对强迫症社交恐怖症等典型神经症的治疗和咨询还依然处于一种普遍的茫然状态...

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